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罗溪镇青莲社区举办更年期健康知识讲座
发布日期:2017-02-16   来源:罗溪镇   浏览数:   字号:〖

2月13日下午,青莲社区特邀罗溪医院退休医生李春芳为社区广大妇女上了一堂生动的女性更年期健康知识讲座,提高社区妇女的健康意识。

根据更年期妇女保健的特点,李医生详细介绍了更年期发生的原因、特征以及如何预防更年期疾病等多方面知识,并从饮食、心理、锻炼等方面进行了保健指导。李医生提醒大家,更年期是每位妇女身体衰老进程中一个重要阶段,从生理到心理都会发生明显变化,绝大部分的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和家庭生活质量,女性朋友要正确对待更年期,注意合理的饮食结构和运动,调试好自己的心情和生活,注意个人卫生,并且要做定期身体检查。

讲座结束后,李医生还接受了广大妇女的健康咨询,通过面对面的指导让女性朋友们对有关更年期方面的知识有了更深刻的了解,增强自我保健能力,使大家能够以更加淡定从容的心态度过更年期这一特殊时期。

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